JANGAN ABAIKAN..!!!! Inilah Tanda - tanda Awal Anda Terserang Penyakit Mematikan ~ Bantu Share

Orang kerap alami tanda-tanda yang terkait dengan kanker saat terlambat. Ini penyebab penyakit itu membutuhkan sekian banyak kehidupan. Apabila orang seringkali dilaporkan tanda-tanda halus, penyembuhan kanker akan tambah lebih mudah. Ini yaitu tanda-tanda paling umum dari kanker diabaikan oleh beberapa orang.



Penurunan berat badan. Penurunan berat badan yg tak dapat diterangkan dan mendadak yakni alarm bahwa ada satu hal yang salah dengan metabolisme. Mungkin saja ada system patologis yang menyebabkan gizi buruk, kehilangan nafsu makan, atau penyerapan yang buruk dari makanan. Berat badan yakni fitur yang sangat umum dari hampir semuanya kanker.

Dada Nyeri. Jadi tanda-tanda dengan etiologi sangat kompleks, nyeri dada tidak mudah untuk mengevaluasi berdasarkan pada kontrol fisik. Hal sejenis itu dapat karena oleh penyakit jantung, penyakit paru-paru, penyakit esofagus, hernia perut, serta oleh permasalahan kejiwaan. Tiap-tiap pasien dengan nyeri dada harus di cek dengan benar untuk mengecualikan kanker paru-paru dan organ lain di rongga dada.

Batuk persisten., Periode panjang terus-menerus, batuk non-produktif, terutama saat pagi hari yakni tanda-tanda yang paling umum pada pasien dengan kanker paru-paru. Namun, jangan sampai takut sebagai bronkitis gawat dan asma bronkial datang dengan ini dapat. Anda harus berkunjung ke dokter dan lakukan rontgen dada untuk lihat apa patologi yang menyebabkan batuk Anda.

Kelelahan. Perasaan kritis penyakit dan kelelahan mungkin saja berkenaan dengan kanker. Organisme menggunakan pasukannya membela melawan dengan tumor, yang bikin perasaan sakit dan kekurangan.

Perubahan warna kulit. Apabila kulit Anda berpindah warna di sebagian tempat, terutama apabila Anda tidak rasakan sensasi yang berkenaan dengan itu, kanker kulit mungkin saja saja jadi pemicunya. Melanoma biasanya terlihat sebagai tahi lalat coklat atau gelap yang lalu tumbuh dan jadi tidak teratur berupa dan warna. Secara teratur mengecek perubahan memfitnah dari mol yang ada dianjurkan dalam umumnya orang dengan semakin lebih 50 tahi lalat pada kulit.

Benjolan di Kulit. Ada semuanya tipe benjolan di permukaan kulit, dan tidak ada langkah mudah untuk Anda untuk meyakinkan apakah itu mempunyai potensi kanker atau tidak. Hal yang paling penting yakni untuk mengecek perubahan dan perubahan benjolan. Apabila jadi tambah dalam ukuran dan mulai berdarah, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk kerjakan kontrol detail.

Sakit perut. Demikian pula untuk nyeri dada, nyeri perut bisa pula karena oleh bermacam segi. Kanker yang mungkin saja saja dapat menyebabkan sakit perut meliputi : kanker perut, kanker usus, pankreas dan kanker hati, limfoma, leukemia, dan bahkan kanker ovarium. USG pencitraan yakni pilihan diagnostik pertama untuk organ perut check-up, dan CT dan MRI dapat ikuti.

Perdarahan dari MISSV. Pendarahan dari vagina pada periode tidak normal. Walaupun periode bisa datang lebih awal atau lambat dari yang di idamkan, dianjurkan untuk bertandang ke dokter kandungan apabila ketidakteraturan senantiasa. Selain itu, apabila perdarahan berkenaan dengan nyeri panggul, serv1ks dan uterus tumor harus disingkirkan.

Perubahan pay**dara. Masing-masing benjolan atau asimetri Anda saksikan di dada Anda dikenakan penyelidikan setelah itu. Sekitar 30-60 persen wanita memiliki penyakit payudara fibrokistik, yang dimaksud penyebab paling umum dari temuan ini. Namun, penyakit ini dapat berkembang dan berkembang jadi kanker payudara. Mamografi yakni langkah yang sangat akurat dan nyaman untuk skrining dan pencegahan kanker payudara.

Perubahan kuku. Perubahan mendadak pada kuku dapat memberi tanda-tanda beberapa tipe kanker. Cokelat atau hitam beruntun atau titik bawah kuku dapat memberi tanda-tanda kanker kulit. " Clubbing " atau ujung diperbesar dari jari dan kuku melengkung mungkin saja saja perlihatkan kanker paru-paru. Kuku pucat dan putih mungkin saja saja yaitu sinyal tanda dari kanker hati. 

Sumber: redaksi9.com

Ketela Pohon Mampu Menyembuhkan Penyakit Rematik, Sebagai Antioksidan, Anti Kanker Dan Tumor, Berikut Cara Mengolahnya




KETELA POHON dikenal dengan nama singkong atau ubi kayu (manihot utilissima) jua cassava. Tanaman ini merupakan salah satu jenis tanaman pangan yang populer di Indonesia. Umbinya sering dimanfaatkan sebagai makanan pokok selain padi atau beras. Sedangkan daunnya dikenal sebagai salah satu jenis sayuran untuk dimasak.

Tanaman ini pertama kali dikembangkan di kawasan Amerika Selatan, terutama di Brasil dan Paraguay, dimana pemanfaatan ketela pohon sudah berlangsung pada masa prasejarah di sana. Namun, saat ini singkong dikenal luas di seluruh penjuru dunia. Ketela pohon masuk ke wilayah Nusantara pada abad ke-16, dibawa oleh bangsa Portugis.

Manfaat

Selain mengenyangkan karena menjadi salah satu sumber karbohidrat, ketela pohon juga mengandung banyak nutrisi lainnya, seperti kalori, fosfor, zat besi, Vitamin C, Vitamin B1, protein, amilum, hidrat arang, dan lemak. Maka dari itu, singkong juga bermanfaat untuk mengobati beberapa jenis penyakit.

Ketela pohon dipercaya menyembuhkan penyakit rematik, sakit kepala, diare, cacingan, disentri, rabun senja, beri-beri, meredakan demam, mneyembuhkan luka (termasuk luka bernanah dan luka karena terkena panas), meningkatkan stamina, sebagai antioksidan, anti kanker, anti tumor, dan menambanh nafsu makan.
Olahan

Singkong dapat diolah menjadi berbagi jenis makanan yang lezat dan nikmat. Salah satu jenis makanan dari bahan utama ketela pohon yang sedang populer di Indonesia saat ini adalah singkong keju. Berikut ini bahan dan cara membuatnya:

Bahan:
• 1 kg singkong, bersihkan dan potong
• 6 siung bawang putih, haluskan
• 2 sendok makan garam atau secukupnya
• Air es secukupnya
• 1 sendok teh ketumbar halus
• Keju secukupnya

Cara Membuat:
• Siapkan 1 liter air dalam panci, panaskan dengan api sedang.
• Masukan bumbu yang telah dihaluskan
• Rebus singkong sampai empuk dan merekah (jangan sampai hancur)
• Siapkan air es di baskom
• Setelah singkong empuk angkat singkong tersebut dan tiriskan
• Guyur singkong dengan air es
• Bungkus singkong yang sudah dingin dengan pada plastik bening
• Masukan ke freezer lemari es, biarkan hingga agak membeku
• Panaskan minyak goreng di wajan
• Gorenhg singkong yang sudah agak membeku hingga warnanya berubah kuning keemasan
• Angkat dan tata singkong goreng diatas piring saji
• Taburi keju parut selagi panas
• Siap untuk disantap

ALHAMDULILLAH, SUDAH DITEMUKAN OBAT ALAMI GAGAL GINJAL TANPA HARUS CUCI DARAH, BANTU SEBARKAN AGAR BISA DI MANFAATKAN ORANG LAIN



Daun kelor adalah salah satu type sayuran yang saat ini popular lantaran mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Bila Kita Saksikan di balik kelor ternyata daun kelor itu Mengandung
3x Potasium dari pada Pisang
4x Vitamin A dari Wortel
25x Zat Besi dari pada Bayam
7x Vitamin C Jeruk
4x Kalsium Susu
3x Protein Yoghurt

Sungguh luar biasa bukan? Sayur ini asli Indonesia telah populer faedahnya hingga ke mancanegara. Banyak peneliti yang telah menemukan faedah daun kelor untuk kesehatan badan.

Daun kelor sudah dianggap juga sebagai tanaman ajaib yang bisa dipakai sebagai obat herbal semua penyakit. Kandungan vitamin C daun kelor semakin banyak dari sayur ataupun buah lainnya, Diluar itu, kandungan vitamin A serta potasium dalam daun kelor sangatlah tinggi.

Tak heran bila daun kelor di anggap juga sebagai tanaman ajaib yang sangatlah bagus untuk badan.

Kandungan-kandungan dalam daun kelor ini bikin daun kelor memiliki sangat banyak faedah.

Faedah daun kelor untuk badan sangatlah banyak, dari mulai menyembuhkan penyakit dalam hingga penyakit luar. Berikut sebagian faedah yang dapat di ambil dari daun kelor.

1. Menyehatkan kulit

Daun kelor memiliki kandungan vitamin c serta antioksidan yang sangatlah tinggi, ke-2 zat ini sangatlah baik untuk kesehatan kulit. Daun kelor yang dijadikan sebagai sayur serta dikonsumsi dengan cara teratur bisa menghaluskan kulit serta mencegah munculnya jerawat. Daun kelor yang ditumbuk dapat juga jadikan sebagai masker muka yang dapat membuat kulit muka makin halus serta cantik.

2. Mengatasi Diabetes

Salah satu faedah daun kelor yakni bisa menangani diabetes. Faedah daun kelor untuk diabetes bisa kurangi kadar gula dalam darah.

Daun kelor bisa dijadikan juga sebagai insulin alami untuk menangani diabetes. Makan sayur daun kelor dapat juga mencegah penyakit gula darah atau diabetes.

3. Menyehatkan Mata

Daun kelor juga banyak terkandung vitamin A yang sangatlah baik untuk mata. Mengonsumsi daun kelor bisa bikin mata senantiasa dalam situasi sehat serta jernih.

Daun kelor dapat juga mengobati penyakit mata, langkahnya dapat dikonsumsi segera maupun air rebusan daun kelor di basuhkan pada mata yang sakit setiap hari hingga sembuh.

4. Mencegah kanker

Antioksidan dalam daun kelor sangatlah tinggi, diluar itu daun kelor memiliki kandungan potasium yang banyak.

Salah satu faedah dari daun kelor yakni bisa mencegah kanker.
Faedah daun kelor untuk kanker yakni bisa memperlambat bahkan juga menghentikan serta menyingkirkan kanker yang ada dalam tubuh.

5. Menyembuhkan rematik

Daun kelor juga sangatlah baik untuk menyembuhkan rematik. Faedah daun kelor untuk penyembuhan rematik bisa kurangi rasa sakit pada sendi serta bisa kurangi penumpukan asam urat pada sendi hingga bisa mengobati rematik atau asam urat

Daun kelor memanglah telah sangatlah popular di mancanegara ataupun didalam negeri. Beragam penyakit dapat diobati dengan daun kelor. Selain bisa menyembuhkan beragam penyakit, daun kelor juga sangatlah baik untuk dikonsumsi setiap hari.

Faedah daun kelor yang dikonsumsi setiap hari yakni bisa meningkatkan kekebalan tubuh hingga tubuh tak gampang sakit. Selain itu, kelor dapat juga tingkatkan kekebalan tubuh dari beragam virus yang ada.

Dari Beragam Sumber

TOLONG BENAR-BENAR DIPERHATIKAN!! MENGERIKAN !! BERHENTI PAKAI HEADSET DARI SEKARANG, JIKA TELINGA DAN OTAK ANDA TIDAK INGIN RUSAK, BIAR LEBIH JELAS BACA 5 ALASAN INI BIAR KALIAN PERCAYA!!! (( MOHON Di SHARE YAA ))



Pendengaran yakni karunia indera yang diperoleh Tuhan pada kita agar kita dapat dengarkan berbagai suara yang ada di muka bumi itu. Hal sejenis itu telah sepatutnya kita syukuri karena bila satu diantara indera tidak bertindak dengan baik, jadi tubuh bakal alami penurunan kemampuan.

Satu di antara indera yang bertindak vital untuk tubuh manusia yakni telinga. Banyak anak muda yang mempunyai kebiasaan dengarkan musik favorite mereka dari perangkat handphone, PSP, MP3 atau MP4 player dengan penghubung headset handphone paling baru. 

Memang jika kita pakai headset ini cenderung lebih praktis dan l
ebih baik dari segi suara yang dibuat. Tak ada headset itu, nada yang dibuat akan sedikit pecah karena tidak tersambungsi selekasnya pada telinga dengan speaker itu. Pemakaian headset untuk dengarkan musik lewat langkah sangat berlebihan dapat mengakibatkan rusaknya pada telinga. Lebih parahnya lagi, bila hal sejenis itu senantiasa ditinggalkan, jadi potensi rusaknya otak bisa pula jadi lebih. 
Lantas apa pun potensi penyakit yang dapat karena dari pemakaian headset atau earphone ini? 
Baca penuturannya dibawah itu. 

1. Rusaknya Telinga Permanen 
Rusaknya pada telinga dapat jalan karena pemakaian headset lewat langkah terus-terusan. 
Hal semacam itu karena nada keras dari musik yang datang dari earphone yang dimiliki. 
Selain itu, frekwensi penggunaan yang sangat lama bisa pula menyebabkan rusaknya telinga permanen seperti pecahnya gendang telinga yang dapat turunkan pendengaran kita bahkan dapat juga menyebabkan tuli. 

2. Kehilangan Pendengaran di Umur Muda 
Banyak anak muda yang nikmati musik mereka dengan menggeber headset atau earphone mereka sampai volume maksimal. 
Jika hal semacam itu diakukan sejak mulai masih tetap muda, jadi potensi kehilangan pendengaran awal akan makin cepat jalan. 
Baiknya untuk berikanlah jeda demikian saat supaya telinga kita bisa punya kebiasaan kembali dengan kondisi default. 
Bila tidak, ketegangan telinga karena musik keras selalu jalan hingga dapat mengakibatkan rusaknya telinga permanen. 

3. Ambang Pendengaran Pemakaian 
headset atau earphone yang terlalu berlebih dapat juga mempengaruhi ambang pendengaran kita. Jika di waktu umum kita dapat mendengar satu hal dari jarak yang cukup jauh, namun dengan berubahnya amabng pendengaran, jadi kita cuma bisa mendengar nada dengan jelas saat jaraknya sudah cukup dekat. 

Hal sejenis itu diakui dapat mengakibatkan rusaknya otak karena oleh radiasi dari headset atau earphone itu. Hal sejenis itu dibuktikan dengan percobaan pada tikus dan tumbuhan. 
Otak tikus di pengaruhi oleh gelombang radiasi itu yang menyebabkan rusaknya pada otak tikus. 
Sedang pada tumbuhan, perlahan layu karena paparan musik keras yang menimpa sepanjang sekian hari. Lain dengan yang diperoleh perlakuan dengan memainkan musik lembut. 
Tanaman akan makin cepat tumbuh karena ada stimulasi positif dari musik yang lembut. 

5. Infeksi Telinga 
Pemakaian Earphone in Ear Monitor (IEM) memiliki peluang tinggi utnuk buat telinga terinfeksi. Hal sejenis itu karena oleh mekanisme pemakaian earphone yang masuk ke rongga telinga. Bila earphone yang dipakai tidak bersih, jadi potensi terjadi rad4ng pada rongga telinga makin besar. 
Memanglah penggunaan IEM itu demikian nyaman dan buat nada yang dibuat oleh earphone terdengar demikian terang. Bahkan juga sebagian jenis buat IEM yang benar-benar kedap nada. Sebaiknya anda tidak meminjamkan IEM anda ke orang lain. Ditakutkan bakteri yang ada di telinga ikut berpindah ke earphone anda. Jika sudah terkena infeksi, jadi telinga akan terasa gatal, dan bisa kurangi pendengaran anda. 

Kelima bah4ya di atas semoga dapat mengingatkan sebagian pembaca untuk lebih waspada dalam pemakaian headset atau earphone. Dengan hal itu kita masih tetap dapat nikmati karunia Tuhan yg tidak ada ubahnya itu. Semoga bermanfaat.

TOLONG di SHARE !! Berkat Daun kaktus Lidah Badak, Kanker Payudara Yang Anda Tengah Alami Bisa Sembuh Total. Berikut Cara Pengolahannya !


Satu diantara tumbuhan yang seringkali dicari orang untuk di untuk jadikan Obat Tumor Herbal yaitu tanaman yang di sebut Lidah Badak. Orang jawa menyebutnya sebagai daun entong-entongan .

Tumbuhan ini seringkali di temui di halaman rumah orang-orang yang biasanya di tanam sebagai tanaman hias. Tanaman ini termasuk jenis tumbuhan Kaktus daunnya tidak tipis serta di tumbuhi duri yang kecil-kecil dengan cara rata di permukaan daun serta batangnya. Daunnya yang sekian tak tipis kurang lebih 1 cm sama Centong serta hijau warnanya buat tumbuhan ini terlihat sekian Unik. 

Pohonnya dapat tumbuh tinggi, tetapi umumnya apabila pohonnya telah tinggi jadi biasanya akan di pangkas hingga pohonnya tidaklah begitu tinggi. Tanaman entongan atau di sebut lidah badak tak memiliki daun tetapi daunnya terbentuk sekali gus sebagai batangnya juga karena daunnya itu tumbuhnya sambung menyambung yang berupa seperti cengtong serta lebar daunnya juga kurang lebih selebar centong serta lama kelamaan setelah tua jadi daunnya itu akan membulat serta buat batang pohon sekaligus duri-nya akan menghilang dari batangnya. 

Daun lidah badak ini yang di gunakan orang yakni daunnya untuk obat tumor herbal atau obat kanker, terutama kanker atau tumor payudara. 

Pemakaiannya dengan cara seperti berikut ini : 

  • Ambillah Daun lidah badak sekedarnya. 
  • Bersihkan daun yang sudak kita mabil tadi dengan cara buang duri-nya lalu bersihkan hingga bersih. 
  • Parutlah Daun Lidah Badak itu serta saring di ambil airnya 
  • Minumlah air hasil perasan daun lidah badak itu, lakukan sebagian sehari 3 kali, minumlah ramuan ini selama sebulan.


Jika sakinya telah tak di rasakan lagi lebih dahulu sebulan jadi kita dapat berhenti meminum obat tumor herbal ini. 

Apabila Anda atau sanak keluarga menderita hal ini tak ada salahnya untuk cobalah resep obat ini, karena telah beberapa orang yang cobalah menggunakan obat tumor herbal ini serta mereka rasakan setelah itu, Bahkan ada pula yang alami kesembuhan dengan cara keseluruhan. 

Selain itu juga kita jangan pernah lupa memanjat doa pada Tuha Yang Maha Esa, semoga kita di berikanlah kesembuhan serta kesehatan. 

Selamat Mencoba!


INI ADALAH OBAT ALAMI TERBAIK UNTUK MENGATASI WASIR! BAHKAN DOKTER-DOKTER PUN TERKEJUT !!

Wasir atau ambeien adalah penyakit dimana dibibir anus mengalami pembengkakan, bila sudah parah atau stadium atas penderita sering kali keluar darah. Gejala pertama penyakit wasir atau ambeien ini adalah muncul benjolan kecil disekitar anus yang bila tidak diobati dengan segera akan bertambah besar dan sering mengalami pendarahan. Maka dari itu bila anda mengidap gejala wasir apabila masih kecil mending segera diobati sebelum stadium wasir tersebut akan bertambah parah.

Nah bagaimana kalau wasir sudah mengalami stadium yang lanjut atau stadium parah?? Yaa seperti yang dilakukan di stadium awal, cuman bedanya kita harus lebih teratur dan harus lebih menjaga kondisi tubuh juga makanan yang kita makan sehari-hari. Daripada wasir akan semakin parah dan hanya meja operasi yang dapat menyembuhkannya.

Penyebab-penyebab terjadinya wasir :

1. Terlalu lama duduk

Duduk terlalu lama bisa menimbulkan munculnya wasir, karena terlalu lama duduk membuat pelebaran pada bibir anus, yang bisa menyebabkan benjolan pada anus kita

2. Sulit BAB

Sulit BAB bisa menyebabkan timbulnya wasir atau ambeien, karena kurangnya asupan air putih juga makanan berserat, sehingga wasir dengan mudah akan muncul.

3. Pola makan

Pola makan juga sangat mempengarui munculnya wasir, makanan yang sangat besar memicu timbulnya wasir adalah makanan yang kurang serat, karena makanan yang kurang serat membuat kita sulit BAB. Dan pencernaan kurang bagus sangat besar memicu terjadi wasir muncul.

4. Kurang konsumsi air putih

Kurangnya konsumsi air putih dapat menimbulkan munculnya wasir, karena kurang pada tubuh kita air membuat proses pencernaa terutama pada usus akan tersumbat.

Setelah kita bahas pengertian wasir dan juga penyebab-penyebab munculnya wasir, kali ini saya bahas cara mengobati wasir secara alami. Sebenarnya banyak cara alami mengatasi wasir, kali ini saya bahas cara alami mengobati wasir dengan bawang putih.

Bawang putih bisa mengobati wasir dengan cara dioles. Caranya cukup mudah ambil bawang putih satu atau dua butir bawang putih lalu tumbuk sampai benar-benar halus, lalu campurkan dengan air panas dan aduk sampai merata. Lalu siapkan kain atau saringan halus, dan saring campuran air putih dengan bawang putih tadi. Oleskan setiap hari diarea benjolan wasir diusahakan sehabis BAB, karena sehabis BAB benjolan wasir posisi keluar. Oleskan ramuan tadi setiap hari dengan dibaengi konsumsi air putih secara rutin, niscaya wasir akan perlahan mengecil dan lama-lama akan hilang. Harap dicatat : gunakan secara teratur kalau benar-benar ingin sembuh, kalau tidak teratur jangan harap bisa sembuh total dari wasir.

Demikian artikel saya, semoga bermanfaat bagi semua penderita wasir dan bermanfaat juga bagi yang masih kena gejala saja.

Mengerikan !! Inilah Daftar Penyakit Akibat "Pipis" Berdiri, Lebih dari dibayangkan



Sudah hal yang lumrah cara kencing laki-laki dilakukan dengan cara berdiri, kencing berdiri selain secara etika kurang baik karena hewan pun melakukan kencing dengan berdiri.
Sebagai manusia, haruslah ada pembeda perilaku antara manusia dan hewan salah satunya dengan cara kencing yang lebih sopan dan memiliki unsur menyehatkan.

Sekarang ini di toilet mana pun, termasuk di pusat perbelanjaan macam mal hingga di tempat umum lainnya sampai terminal sekalipun, kita menemukan toilet khusus untuk kencing laki-laki pasti posisinya menggantung (urinal) dan ‘memaksa’ kaum lelaki melakukan kencing dengan berdiri.


Kenyataannya, kebiasaan kencing dengan posisi berdiri memiliki risiko kesehatan. Berikut penjelasannya:

Bahwa kencing berdiri bisa menyebabkan berbagai masalah dalam tubuh kita? Salah satunya kencing batu. Mungkin Anda sudah pernah mendengar nama penyakit yang satu ini, salah satu penyebabnya bisa saja karena cara kencing Anda yang salah.

Saat Anda kencing berdiri, terjadi stasis atau pengendapan air seni Anda di dalam kandung kemih yang menyebabkan konsentratnya mengendap dan membuat endapannya mulai tersusun untuk membentuk batu kandung kemih.

Disini sedikit penjelasan cara kencing yang baik yaitu cara kencing dengan cara duduk atau lebih tepatnya dengan cara jongkok.

Kenapa harus jongkok? Ini dia penjelasannya:

1. Aliran Kencing Akan Lebih Baik dan Sehat

Saat kita jongkok sempurna seperti saat buang air besar, kandung kemih kita akan tertekan dan semua air seni kita akan keluar dari tubuh tanpa bersisa & usahakan batuk-batuk kecil agar lebih tertekan lagi kandung kemih kita dan tidak bersisa lagi air seni kita.

Hal ini sesuai dengan penjelasan bahwa peningkatan tekanan intra perut akan membuat peningkatan tekanan intra vesica (kandung kemih) yang membuat aliran urin yang dikeluarkan menjadi lebih baik.

2. Agar Lebih Tuntas

Saat kita buang air seni dengan jongkok biasanya di ikuti kita buang gas (membuang sisa metabolisme lagi dan jarang sekali terjadi saat buang air seni dengan berdiri).

3. Posisi Berdiri Menyisakan Air Kencing

Saat kita buang air seni dengan berdiri kandung kemih kita tidak tertekan sehingga air seni masih tertinggal sebagian dalam tubuh, stasis yang terjadi dan kemungkinan untuk pembentukan batu kandung kemih menjadi meningkat

Maka dari itu mari kita membiasakan kencing dengan cara jongkok, bila berada di toilet umum maka pilihlah toilet yang tertutup atau kamar kecil dan tidak menggunakan toilet kencing yang menggantung (urinal).

Bagaimana pun langkah kecil ini bisa menghindarkan kita dari penyakit yang tentunya kita semua hindari.